Sterk staan in stress, burn-out en HSP

Veerkracht vergroten

We bieden een omvattende training die werkt rond herkenning en erkenning van HSP, stress, burn-out en bore-out. We werken rond (prikkel)gevoeligheid) als een talent. 

Deelnemers komen dichter bij zichzelf zodat ze hun kwaliteiten in handen kunnen nemen. Elke sessie opneiuw reiken we oefeningen aan om bewust met je energie om te gaan en in je eigen kracht te blijven/komen staan. Je pakt je dilemma’s effectiever aan en komt meer in balans. 

‘Wees jezelf, er zijn al zoveel anderen…’

Lesgeefster

Shirley Leveque

Shirley Leveque

Opvoedingscoach
Talentbegeleider
www.intenstalent.be
0477241515

Over de opleiding

Voor volwassenen – In kleine groep, 10 sessies met volgende thema’s: 

  • HSP is een wijze van waarnemen
  • De logica van ons stress-systeem
  • Versterken van je IK-kracht
  • Uit je hoofd en in het leven
  • Acceptatie van jezelf
  • Meer opkomen voor jezelf
  • Jouw talenten als kracht