Training Mind-Walk 2021

man-and-woman-walking-along-hiking-trail-3K5TC6Y_1

Je batterij weer opladen met Mind-Walk

Is je hoofd vol en je batterij leeg? Heb je moeite met ontspannen? Kan jij een mentale en fysieke boost gebruiken? Dan ben jij klaar voor mind-walk.

Gedurende 10 weken gaan wij samen in de natuur mindfull wandelen, gecombineerd met laagdrempelige bewegingsoefeningen uit yoga en tai chi, onder begeleiding van 2 coaches.
Je leert verschillende ontspanningstechnieken en ademhalingsoefeningen die je overal kan toepassen. Het is een veilige, effectieve manier om je gezondheid en fitheid te verbeteren en je stress drastisch te verlagen.

Lees verder op https://www.talentumcoaching.be/natuurcoaching/

Boek nu je plaats

Details:

Kosten:  €295

Aantal: 10 sessies namiddag

             Telkens op maandag van 13:00u tot 14:30u

             Telkens op dinsdag van 18:00u tot 19:30u.

Get your first free online consultation

Bibendum neque egestas congue quisque egestas diam. Laoreet id donec ultrices tincidunt arcu non sodales neque